Näkyvässä seurassa – jo 10 vuotta!

Liftareiden kevätkausi 2022 lähenee loppuaan mutta nostaminen jatkuu mitä hienoimmalla kesällä kun SM-viikko käynnistyy reilun kuukauden päästä.

Pitkä talvi alkaa olla SM-viikon suunnittelun osalta takana. Pimeimpään aikaan kesän kilpailut tuntuivat kaukaiselta. Nyt on palaveria toisen perään ja mietitään missä menee sähköjohdot tai minne ohjataan urheilijat lämmittelemään. Tai missä kohtaa olisi parhaat paikat televisiokameroille ja kuinka selostajaa autetaan suunnittelemaan lähetyksen draamankaarta.

On ollut huikeaa olla mukana SM-viikon organisaatiossa ja miten hienosti kaikki lajit on huomioitu vaikka haasteita varmasti on, oli kyseessä sitten valjakkoajo tai digitaalinen autourheilu. Mukana on vajaa 30 lajia ja väkeä sen mukaisesti.

Saimme kahvakuulaurheilulle mitä parhaimman näkyvyyden: TV2:lla tunnin lähetys suorana heti kun SM-viikko on Salon torilla avattu! Lisäksi kooste saman päivän iltana samalla kanavalla. Yle Areenassa suora lähetys, joka on vuoden ajan katsottavissa. Strong Sport kilpailussa torilla juontajana Kaj Kunnas ja meidän Mikko pitämässä yllä lavapreesensiä.

Voiko enää hienompaa tilaisuutta lajillemme toivoa!

Mikään tapahtuma ei kuitenkaan onnistu ilman urheilijoita. Kahvakuulaurheiljat, te olette tämän tapahtuman suola! Seurana olemme halunneet antaa mahdollisuuden SM-viikolla valita mieluisen nostomuodon, helpon ilmoittautumisen Suomisportissa, matalan kynnyksen osallistumiseen maksun osalta ja mahdollisuuden jälleen kilpailla livenä parin vuoden tauon jälkeen.

Tämän kuun loppuun asti voi vielä ilmoittautua. Tule mukaan, lupaan ja koko työryhmämme lupaa, että lystiä tulee olemaan. Me kaikki voimme vaikuttaa siihen miten hieno lajimme nähdään!

Toukotyöntö ja Liftarit 10 vuotta

Paras paikka SM-viikon viimeistelyyn on Toukotyöntö tämän viikon sunnuntaina klo 18 alkaen. Olemme varanneet yhdessäoloon Rebel Liftersin tiloissa pari tuntia sillä tarjolla on myös kakkukahvit. Juhlistamme maltillisen pienimuotoisesti Konditoria pH7 mangojuustokakulla taivaltamme kahvakuulaurheilun parissa.

Sinä entinen tai nykyinen jäsen tai hallistuslainen, talkoolainen tai muuten vaan hyvästä seurasta innostunut, tule morjestamaan!

Pirkkahallissa nostettiin ensimmäisellä SM-viikolla vuonna 2016. Silloin tietenkin jo Liftarit mukana.

Elinan valmennus su 20.3. klo 12-14

Liftareiden Elina Torres tarjoaa ensi viikon sunnuntaina valmennustuokion onlinessä. Syksyllä kiinnostuneita oli ja mikäli kamppailet vaikkapa treenimotivaation tai kisajännityksen kanssa niin tule linjoille. Ilmottaudu mukaan tästä!

Keep Lifting valmennuksessa:

• Saat tarkemman kokonaiskuvan elämäntilanteestasi
• Saat eväitä onnistumiseen ja oman näköisen elämän elämiseen
• Saat vahvistuksen ja muistutuksen siitä miksi ylipäätään nostat
• Saat konkreettisia työkaluja elämänhallintaan

Kenelle Keep Lifting valmennus sopii:

• Sinulle, joka tarvitsee elämänhallintaa kiireisen arjen keskelle
• Sinulle, joka olet tavoitteellinen urheilija joka etsii optimaalista suorituskykyä
• Sinulle, jonka täytyy opetella mitä “uusi normaali” tarkoittaa
• Sinulle, joka tahtoo tehdä hommaa rakkaudesta lajiin
• Sinulle, joka haluaa voittaa
• Sinulle, joka haluaa tehdä hyviä valintoja elämässä
• Sinulle, joka saa voimaa ryhmästä
• Sinulle, joka haluaa kirkastaa arvomaailmaa

Käymme yhdessä kahden tunnin aikana läpi teoriaa ja tehtäviä, jotka kirkastavat juuri sinun tavoitteita ja tapoja, miten niihin pääsee. Ryhmässä voimme jakaa myös omia tavoitteitamme ja haasteitamme luottamuksen ilmapiirissä. Valmennuksesta osallistujille jää ”työvihko”, jota voi käyttää tavoitteiden seuraamiseen, onnistumisten kirjaamiseen ja tehtäviin voi palata myös uusien tavoitteiden kanssa.

Terkuin,

Elina

Jäsenmaksu

Vuoden 2022 jäsenmaksu hoituu Suomisport:in kautta https://seurat.suomisport.fi/invite/cc26ce81-3160-4661-886a-906aee8b1e88

Jäsen maksu 40€ kattaa kauden 3/2022-2/2023.

Luo Suomisport tili, jonka jälkeen liity seuraan linkin kautta. Sihteeri vahvistaa jäsenyyden jonka jälkeen saat jäsenmaksun Suomisport tilille.

LMU sihteeri Kari

Taas mennään treenaamaan!

Seuran treenit alkaa. Ja ihan oikeasti alkaa, tällä hetkellä on tieto salien avautumisesta, joten sunnuntaina 6.2.2022 klo 18 Rebelille mars!

Liftareilla on nyt käytössään Suomisport. Sehän on paikka, josta jo jonkin aikaa on saanut ostaa mm. kilpailulisenssit. Opettelemme kovaa vauhtia sovelluksen käyttöä ja ekat treenit löytyvät täältä.

Ilmottaudu jatkossa treeneihin Suomisportin kautta. Pitäisi onnistua vaikkei sinulla olisi tiliä luotuna. Kokeile ja hämmästy, autamme tarvittaessa eli hämmästelemme yhdessä. Treenaamaan saa toki tulla ilman klikkauksiakin Rebelin oven avaamalla.

Jäsenmaksut ovat myös tuloillaan, Suomisportin kautta nekin. Treenataan nyt kuitenkin vähän aikaa ensin.

SM-viikko 2022

Tammikuun lajipalaverissa olivat paikalla lähes kaikki 28 lajin edustajaa. Jokaisen palaverin jälkeen jää huipputunne siitä, että tulossa on jälleen hienot kisapäivät. Nyt tarkastelimme YLE:n tulospalvelun tarpeita ja helmikuun aikana on seuran tuotettava kahvakuulaurheilusta esittely. Kaikki lajiesittelyt tulee maaliskuun aikana nähtäväksi.

Strong Sport on kahvakuulaurheilun televisiokilpailu tänä vuonna ja suunnittelu mm. pisteytyksen ja muun toteutuksen kanssa on alkanut. Muitten päivien osalta pitää miettiä kaikkea mahdollista ja ilmottautumisaikataulukin on vielä avoinna.

Onko sinulla hyviä ideoita SM-viikon suhteen? Olisi kiva jos olisit mukana, joten ota yhteyttä sihteeri.liftmeup@gmail.com. Tai tule vaikka treeneihin kertomaan ajatuksiasi.

Ja hei, olethan kisaamassa Salossa kesä-heinäkuun vaihteessa. Ei ole ainakaan kiinni siitä etteikö jotain nostomuotoa 5-30 minuutin välillä löytyisi!

2022 alkuvuoden suunnitelmia

Niin vain alkoi tämäkin vuosi ilman seuran treenejä. Uudellamaalla on salit kiinni tammikuun, joten Rebelillä ei ole harjoituksia muutamaan viikkoon. Olettehan kisanostajat muistaneet selvittää saleillanne millä ehdoilla teillä on mahdollisuus käydä harjoittelemassa!

Hallituksen kanssa kokoonnuimme loppiaisena ja suunnittelimme keväälle pidettäväksi pari kolme salikisaa. Näin olisi mahdollista tehdä testinosto Toukotyönnön muodossa ajatellen SM-viikkoa, joka on kesä-heinäkuun vaihteessa Salossa.

SM-viikon 2022 suunnittelu seuran porukalla jatkuu joulutauon jälkeen – ei tässä montaa kuukautta ole kun kaikki pitää olla reilassa!

Aiemmin kerroimme Elinan valmennuskuvioista. Ilmottautuneita on muutama ja Elina pitää kaikille muillekin asiasta kiinnostuneille tapaamisen heti kun saamme päivän osumaan tähän sulkuhaasteeseen.

Ja kun Suomi sportin sopimuskuviot valmistuvat niin saatte jäsenmaksuun uuden ohjeet.

Hyvää alkanutta vuotta kaikille, olkaa kuulolla miten mm. treeniasiat etenevät!

Joulutempauksessa ahkeroivat naapuriseuran nostajat

Liftarit saivat vieraita Hyvinkäältä ja punapaidat näyttivätkin mallikkaasti millä lailla kahvakuulaa nostetaan. Päätimme etänä pidetyn vuosikokouksen juuri kun Ryhtiläiset saapuivat ja melkein jo pyysimme jättämään läppärin kannen auki, jotta olisimme päässeet kotisohvilta tunnelmaan mukaan.

Kilpailutulokset löytyvät kisakannasta kaikilta muilta paitsi Mikolta, joka erilaisena nuorena nosti lajinaan ”double half snatchin” eikä tulosta tämän vuoksi ollut mahdollista lisätä. Mikko teki kelpo suorituksen 2-x 16 kilon kuulilla, 124 toistoa.

Myös Oulussa ja Laukaalla nostettiin vuoden viimeiset salikisat, heiltäkin löytyvät tulokset kisatietokannasta. Toivottavasti vuosi 2022 toisi jälleen mahdollisuuden kilpailla niin salikisoissa kuin maajoukkueessakin. Lähetämme tämän toiveen joulupukille!

Vanha uusi hallitus

Vuosikokouksessa valittu hallitus jatkaa tulevana kautena hillityn hallitulla kokoonpanolla. Heli Lappalaisen väistyttyä toisiin puuhiin valittiin puheenjohtajaksi Kirsi Ala-Nikkilä. Iso kiitos Helille! Varapuheenjohtajan paikan täyttää Mikko Hämäläinen ja sihteerina jatkaa Kari Salenius.

Yhtenä asiana virallisen työjärjestyksen lisäksi esitettiin Suomi Sportin käyttöönottoa seuran pyörittämisessä ja tämä hyväksyttiin. Ensi vuoden puolella lisenssien lisäksi mm. jäsenmaksut hoidetaan tämän kautta – myös treenit tulevat todennäköisesti infottua Suomi Sportissa. Muutoksista ilmoitetaan sitten kun uusi hallitus järjestäytyy jälleen.

Nyt on aika siirtyä joulun 2021 odotukseen. Lift me up kiittää syksyn aikana aktivoituneita jäseniä ja toivottaa kaikille erittäin hyvää vuotta 2022.

.. ettehän unohda, ensi vuonna seura täyttää 10 vuotta! Käykää fiilistelemässä facebookin aikajanalla. Tässä seuran perustaja Kukka Laakso kurssilla kepittämässä uutta puheenjohtajaa.

Vuosikokouksen 2021 osallistumislinkki

Sunnuntain vuosikokoukseen pääset mukaan tästä. Nähdään linjoilla su 12.12. klo 17 alkaen!

Jäsenet saavat tiedon myös sähköpostitse.

Joulutempauksen infoa

Päätimme itsenäisyyspäivän pyhinä hallituksessa, että tänä vuonna Joulutempaus pidetään kiristyneistä koronarajoituksista huolimatta mutta erittän pienimuotoisena. Ilmottautuneita on vajaa kymmenen henkilöä ja suljemme ilmottautumisen nyt.

Saamme pidettyä porukan pienenä ja näin nostettua napakasti – samalla porukalla tuomaroiden. Paikalla on hallituksesta Kari ja Mikko. Tulokset siirretään mahdollisimman pian kisatietokantaan. Onnea kaikille nostoihin!

Vuosikokous etänä!

Vuosikokous 2021 pidetään etänä ja linkki osallistumiseen ilmoitetaan täällä ja lähetetään sähköpostilla seuran jäsenille ennen sunnuntaita. Tervetuloa kokoukseen.