Lift Me Cup
Seuran omaa cup-kisaa nostetaan pääasiassa aina kuun ensimmäisenä sunnuntaina, kuluvan kauden cupien päivämäärät kannattaa kuitenkin tarkistaa Treenit-sivulta. Ilmoittautuminen aukeaa noin kahta viikkoa ennen. Lisätietoja cupista löydät täältä. Kuulan paino ja laji on vapaavalintainen.
Lift Me Up ry 
Päivitysilmoitus: Testinostoja ja EM-mitalijuhlintaa | Lift Me Up ry
Päivitysilmoitus: Biathlon-kisoissamme on vielä tilaa | Lift Me Up ry
Päivitysilmoitus: Vielä tänään ehtii ilmoittautua Suomen cupiin | Lift Me Up ry
Päivitysilmoitus: Millainen on kahvakuulaurheilijan kisaa edeltävien viikkojen treeni? | Lift Me Up ry
Päivitysilmoitus: Kahvakuulaurheilun alkeiskurssin kautta mukaan kesätreeneihin | Lift Me Up ry